アニメ、漫画はもちろん、愛車のkawasaki・エストレヤの記録も出来れば乗せていきます♪♪
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間食は減らしてる。タバコも減ってる。運動もしてる。一日３食割とバランスよく食べてる。
体重が増えた。体脂肪率が減った。
やせてんだろうか？？
現在
体重６４．２㎏
体脂肪率 ９，８％
内臓脂肪レベル４
体重が増えた。体脂肪率が減った。
やせてんだろうか？？
現在
体重６４．２㎏
体脂肪率 ９，８％
内臓脂肪レベル４
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